Osho Nataraj Dansmeditatie met muziek van Deuter De Nataraj Meditatie duurt een uur en bestaat uit 3 fasen. Je hoort vanzelf aan de muziek wanneer de ene fase in de andere overgaat.  Eerste fase: 40 minuten.    Dans met gesloten ogen, alsof je bezeten    bent. Laat je onderbewuste volledig de zaak    overnemen. Beheers je bewegingen niet en    probeer ook niet getuige te zijn van wat er    gebeurt. Geef je helemaal over aan de dans.  Tweede fase: 20 minuten.    Ga onmiddellijk liggen, houd je ogen dicht.    Wees rustig en stil.  Derde fase: 5 minuten    Vier dansend het leven en geniet ervan.   Forget the dancer .....  Video Demo   Osho Meditatie Handboek  Nataraj Meditatie  Osho's Active Meditations

Wajid - Osho Meditatie Centrum